ochtendwens

Wanneer je limiet bereikt is, reageer het af op je naasten (in mijn geval: Ludovic, ocharme ... 😅) in plaats van te communiceren wat er gaande is en wat je nodig hebt op dit moment. Sluit je op, vertel niemand wat er gaande is, blijf in je eigen gedachtenspiraal gevangen. Heb zelfmedelijden. Verwar dit niet met zelfbegrip: zelfmedelijden zorgt ervoor dat je anti-zelfzorg mag blijven bestaan. Ga over je grenzen. Ben je moe? Poets nog de badkamer, ruim de logeerkamer op, doe de afwas, steek nog een was in... Trek het negatieve door: niet enkel dit ene moeilijke moment of deze ene moeilijke gebeurtenis maakt het leven tot een hel, het leven IS een hel. Met sarcastische groeten, het mijn anti-zelfzorg mannetje.. 😉😉

Vandaag was een hectische dag. Baby Marcel zat niet goed in zijn vel en was dus niet al te goed gehumeurd. Bovendien stond ik vandaag op met serieuze sunday blues gezien ik morgen op een nieuwe werkplek start. Dus, toen baby Marcel vandaag bij uitzondering sliep, hield ik bewust pauze voor een spa-momentje. Ik maakte tijd om lichaamsolie aan te brengen en een gezichtsmasker. Nu ben ik niet echt grote fan van het cliché element van zo'n spa momentje, maar het even stil staan (op welke manier dan ook) lijkt wel waardevol. Zo voelde ik spanningen, een verhoogde hartslag, een gehaaste houding en pijnlijke schouders. Ik moest moeite doen om te vertragen. Ik trouw binnenkort en moest daar plots aan denken. Ik bedacht hoe ik ook nog steeds een trouwdatum moet prikken voor mezelf en mijn lichaam. Niet evident want we komen lang niet altijd overeen. Toch groeit er iets. Ik realiseer mij meer en meer dat mijn lichaam mijn trouwste vriend is. Ook wanneer het 'moeilijk' doet. Ons lic

De titel spreekt voor zich... dit jaar, koop ik niets! Waarom?   Mijn hoofdreden houdt in dat ik voor mezelf meer financiële gezondheid wil kweken + financieel meer onafhankelijk wil zijn. Financieel gezonder betekent voor mij dat ik beter leer omgaan met geld (bv.: niet nu al uitgeven omdat je dan zal betaald worden...) en leren sparen. Ik erger mij dood aan het feit dat ik niet spaar. Ik wil niet sparen voor een bepaald doel, maar ik wil gewoon wat achter de hand hebben. Bovendien ben ik ervan overtuigd dat mijn meeste uitgaven overbodig zijn. Dit vermoed ik vooral door het feit dat mijn loon variabel is (ik heb sinds het afstuderen nog geen vaste job gevonden in mijn sector gezien er nogal weinig vacatures zijn + ik probeerde een half jaar het werken als zelfstandige uit). Of ik nu een tijdje niks verdien, of een tijdje veel verdien, op het einde van de rit heb ik even weinig gespaard. Het lijkt er dus op neer te komen dat ik gewoon uitgeef wat ik heb, en dat mijn 'noden&#